4Help - ваш вірний помічник у шляху до психічного здоровя. Наш додаток створений, щоб допомогти вам знайти ідеального терапевта та забезпечити повний спектр інструментів для самозростання та психотерапевтичних сесій.
Основні функції:
Тестування та Оцінка:
Пройдіть психологічні тести, які допоможуть вам краще розуміти свої потреби та емоційний стан. Оцінюйте свій прогрес та динаміку з часом.
Домашні Завдання:
Створюйте та переглядайте завдання, рекомендовані вашим терапевтом. Це важливий елемент самозростання, який допомагає у зміцненні результатів психотерапії.
Щоденний журнал настрою: Користувачі можуть записувати свій настрій кілька разів на день, обираючи емоції з діапазону та використовуючи повзунок для позначення інтенсивності.
Захист Конфіденційності:
4Help забезпечує високий рівень конфіденційності та безпеки даних. Ви можете бути впевнені, що ваша інформація залишається абсолютно конфіденційною.